おはようございます。
昨日のNicoの心の天気は「晴れ時々曇り」でした。
ここ最近のNicoは元気です。
でも、2,3日前から、少しずつ気持ちが不安定になる時があります。
恐らく受験勉強がプレッシャーになってきたのだと思います・・・。
はぁ・・・(ー_ー)!!
物事を悪いほうに考えてしまう時
Nicomamaは、物事を悪いほうへ悪いほうへ考えてしまう時があります。
性格的には、「まぁいいっか」と流せる楽観主義ですが、それでも、ネガティブシンキングに陥ってしまう時があります。
最近のNicomamaのネガティブな考え
- 受験勉強に追い詰められ、Nicoの心の調子が悪くなる
- 受験に失敗したら、Nicoの心の調子が悪くなる
- 受験に失敗したら、公立の中学にも行く気力がなくなる
- 受験に合格しても、学校へはいけない。学費だけ支払い続けることになる。
などです。
Nicomamaの気持ちの切り替え方
このネガティブな考えから抜け出すのは難しいですが、Nicomamaは以前「子供とのかかわり方」で聞いたお話を思い出して、何とか考えを切り替えています。
「物事は悪いほうへ考えると、不思議とそのようになるものですよ。」
「今だけを見ていきましょう。」
あと、もう一つNicomamaがよく思い出す言葉があります。
心の先生から伺った話です。
「子供は倫理観が高いから、ほっておいて大丈夫。自然と正しい道に戻りますよ。」
Nicoが一日中家の中でゴロゴロしていたり、夜遅くまで起きていて朝に起きない周期に陥っている時に、この言葉を呪文のように唱えます。
いつも平常心でいられたらいいのですが、Nicomamaは無理です。
いろんな葛藤をしながら生きています。
「きっと、皆もそんなもんだろう。」と失礼ながら勝手に自分で自分の不出来を慰めています(^^♪
ブログランキングに参加してます。
鳥さんをクリック👇お願いします ヽ(^o^)丿
