今までの簡単な経緯
Nico：小学３年生から突然始まった不登校。今は通信制高校２年生になっています。
Free：中学１年生の弟。Nicoの影響をうけて、たまに登校渋りをしています。
こんにちは。
Nicoの心の天気は「晴れ」
今日は朝から県立美術館へ
興味のある人（陶芸家）の企画展示があるそうです。
Nicomamaは、興味がないので送迎だけ。
少し前までは付き添いが必要でしたが、今では美術館の中へは一人で行くことができます。
Nico メモをとる習慣
Nicoは、日常的によくメモをとります。
家の中でもいつもメモ帳と万年筆を携帯して動いています。
お風呂の中には１００均で購入した濡れてもいいメモ帳を持ち込んでいます。
日常でそんなにメモをすることってありますか？
不思議。
今まではメモをとるだけだったのですが、３週間前からメモに書かれた内容にそって生活をはじめました。
毎朝、メモに書かれていることを順番通りにこなし、予定を進めています。
Nico「マニュアルってあると便利だね。やることを考えなくていいから楽にこなせる。」
朝のメモだけ見せてもらいました。
朝習慣
- 布団からさらっと出る
- コップ一杯の水をのむ
- トイレ
- 洗顔
- 着替え
- 薬（錠剤、漢方、シダキュア）
- お花の水やり
- 朝ご飯（パン、ご飯を交互）→洗い物必須
- 歯磨き
- スクワット１０回
- 足上げ１０回
- 部屋の掃除（クイックルワイパーのシートを交換する日に拭き掃除）
Nico「メモを見ながら行動をするようにしたおかげで、やりたくない、気乗りしないこともスムーズに行えるようになった。」
「朝ごはんもメニューを決めておけば準備できる。」
と嬉しそうに話しています。
３週間前から始まったこの習慣
今のところとてもいい感じ。
今まではテーブルの上に薬が置いてあっても、飲むように指示をださないと見えていないのか？いつまでも置かれたままになっていました。
この朝のメモのおかげで薬の飲み忘れもなくなりました。
メモに何を書いているのか？
Nicomamaから見るとメモをとるNicoが不思議
でも、Nicoからみるとメモを取らない人のほうが不思議なのだとか。
Nicoはいったい何をメモにとっているのでしょう？
見せてはもらえませんが聞いてみました。
- 欲しいもののリスト
- 読んだ本の感想
- 読んだ本の中で気に入ったセリフ、シーン
- 読みたい本のリスト
- 一日の成果（解いた公文の枚数、朝ご飯の内容、読んだ本、小説を書いた文字数など）
- 月目標＆ひと月の振り返り
- 一年の目標（スプラウトを育てる、美味しいアイスミルクティを作れるようになる、名古屋のメイドカフェに行くなどなどたくさん）
- 日記
- 見た夢の内容
- ネッ友と話して覚えておきたい内容
- 小説に使えそうだと感じたこと
- 食べて美味しかったもの、食べてみたいもの
などなど多岐にわたります。
Nico「なんでママはメモを取らないの？」
「やりたいこととか思いついたことを忘れちゃうじゃない？」
と聞いてきます。
Nicomama「忘れてはいけないこととスーパーでの買い物はメモに取るけど、忘れても困らないことはとらない。」
みなさんは、日常でメモってとりますか？
Nicoの今の悩みは、メモの管理についてです。
インデックスをつけたりいろいろ試してみているようですが、情報量が大量で上手く管理が出来ないのだとか。
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